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Eventos Nordic Walking Series
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En el Vendrell y en Coma-ruga el nordic walking y el deporte ya es una realidad
El paseo de Coma-ruga fue testigo un domingo más de la caminata nórdica. Los monitores, Isabel y Rafa, se coordinaron para guiar en la actividad a más de 30 walkers que aprovecharon el soleado dia para realizar la actividad. Previo a la salida, destacaron los ejercicios de mobilidad articular y calentamiento. La salida duró aproximadamente dos horas y recorrió parte del paseo marítimo de Coma-ruga, la playa y varios senderos del Vendrell que nos aproximaron a la vía verde. Finalmente los estiramientos y unos ejercicios de recuperación o vuelta a la calma fueron el colofón final para una actividad que semana tras semana cuenta con más adeptos en el Vendrell.
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